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产后恢复中心的4种“坑”,你踩了几个?小心花钱买罪受了

2022-01-06 16:02:29 1847

4、清理残奶一些产后恢复中心会向宝妈推荐清洁残奶的项目。为了追求专业性和科学性,许多宝妈会选择去产后恢复中心进行一系列的产后护理。但事实上,产后发汗不仅不好,还会损害宝妈的健康。建议宝妈尽可能多地了解相关知识,科学武装自己,避免被一些虚假夸大的宣传所欺骗,影响健康和产后恢复。

众所周知,女性产后需要一定的时间来恢复身体。为了追求专业性和科学性,许多宝妈会选择去产后恢复中心进行一系列的产后护理。众所周知,产后护理中其实有很多坑。如果不小心掉进了坑,就会伤钱又伤身。

产后恢复中心的4种“坑”,你踩了几个?小心花钱买罪受了

1、产后发汗

产后发汗是产后护理中比较出名的项目。主要是祛湿排毒、缓解关节痛、燃脂减肥、改善皮肤等。但事实上,产后发汗不仅不好,还会损害宝妈的健康。女性产后身体虚弱本就容易出汗,再加上出汗迅速消耗水分,容易引起脱水。身体缺水会影响各种功能的运行,进而引起不适。

2、骨盆修复

在女性生产阶段,由于分娩行为和激素的变化,骨盆会变宽,主要外部表现为胯部变大。有些女性想要快速恢复胯部宽度,改善大臀部现象,她们会选择骨盆修复,以促进骨盆在分娩后恢复到原来的状态。经历过骨盆修复的宝妈应该知道,所谓的修复就是用手或仪器挤压胯部两侧,没有技术含量。此外,在这个过程中,宝妈会感到胯部疼痛,甚至错位。

产后恢复中心的4种“坑”,你踩了几个?小心花钱买罪受了

3、擦拭妊娠纹

大多数妇女在怀孕后会因为腹部迅速隆起而出现妊娠纹,纹路是鲜红色或深红色,产后难以消退。许多商家看中了女人爱美的心理,开始在淡化纹路方面做文章,P图、剪辑视频,总之要多逼真有多逼真,这样宝妈看完后无不动心掏钱。事实上,有一点常识的人都知道,一旦妊娠纹出现,就不可能完全修复。即使产后皮肤逐渐恢复紧致,纹路得到淡化,断裂的皮肤组织也无法回到以前饱满完整的状态。

4、清理残奶

一些产后恢复中心会向宝妈推荐清洁残奶的项目。他们会告诉宝妈,乳管中残留的残奶会影响乳房健康,甚至引起病变。事实上,这种说法是不科学的,因为婴儿断奶后,宝妈的哺乳行为中断,身体没有泌乳需要。乳管中的奶水长期储存后,水分会被身体循环吸收,留下一些黄色残奶。如果停止哺乳后清理,反而会刺激身体继续泌乳。

产后恢复中心的4种“坑”,你踩了几个?小心花钱买罪受了

宝妈要正确面对身体变化,学会科学应对!

宝妈被坑主要是因为不了解自己的身体变化,过度焦虑,产后情绪容易波动。看着自己巨大变化的身体,难免接受不了。这时候遇到一些商家夸大宣传,很容易上当受骗。建议宝妈尽可能多地了解相关知识,科学武装自己,避免被一些虚假夸大的宣传所欺骗,影响健康和产后恢复。



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